「寝過ごす」とは
予定していた時刻や目的地を過ぎてしまうまで眠り続けてしまうことを指します。特に目覚まし時計の不備や疲れなどにより、本来起きるべき時間に起きられなかったり、電車やバスで目的地を通り過ぎてしまったりする状況で用いられます。単なる睡眠不足だけでなく、不注意や不可抗力による失敗のニュアンスが含まれることが多い言葉です。
使い分けのポイント
「寝過ごす」は、主に「朝起きるべき時間に起きられなかった」場合と「乗り物で目的地を通り過ぎてしまった」場合の二通りの意味で使われます。ビジネスシーンでは、単に「寝過ごした」と伝えると責任感が薄い印象を与える可能性があるため、「体調管理不足により寝坊いたしました」や「不覚にも乗り越してしまいました」のように、謝罪の言葉を添えるのが適切です。また、単なる「寝る」という行為ではなく、本来の目的を達成できなかったという「失敗」のニュアンスが含まれるため、状況に応じて「寝坊」「乗り越し」といった具体的な名詞に言い換えると、より正確に状況を伝えることができます。
「寝過ごす」の言い換え・類語・関連語
朝起きるべき時間に起きられないこと。
目的地を通り過ぎてしまうこと。
深く眠り込んでしまうこと。
寝過ごすという状態そのもの。
うっかり深く眠ってしまうこと。
電車などで降りる駅を過ぎること。
ぐっすりと眠り込んでいる様子。
ビジネス向けの言い換えと例文
仕事・メールなどで使いやすい表現です。
本日は寝坊により始業時間に遅れましたことを深くお詫び申し上げます。
電車での乗り越しにより、到着が予定より三十分ほど遅れます。
目覚ましをセットすることを失念し、集合時間に遅れてしまいました。
体調不良により深く眠り込んでしまい、結果として遅刻いたしました。
丁寧な言い換えと例文
相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。
誠に申し訳ございませんが、今朝は寝坊いたしました。
不覚にも電車で乗り越してしまいましたので、到着が遅れます。
疲れが溜まっており、つい寝入ってしまいました。
今朝は目覚めが遅れましたため、出発が予定より遅れております。
カジュアルな言い換えと例文
日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。
昨日は疲れて爆睡してしまい、約束の時間に気づかなかった。
言い換え例文
- 昨夜は夜更かしをしたせいで、今朝は寝坊してしまった。
- 帰りの電車でうっかり乗り越してしまい、家に着くのが深夜になった。
- 疲労がピークに達しており、気づかぬうちに寝入ってしまった。
- 目覚まし時計をかけ忘れて寝坊するなんて、自分でも信じられない。
反対語・対義語
英語で言い換え
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