「疲れた」とは
肉体的あるいは精神的な活動を続けすぎたことで、エネルギーが消耗し、気力や体力が低下した状態を表す表現。日々の労働や運動、強いストレスなどによって生じ、休息や睡眠を必要とするサインとして広く用いられる一般的な言葉である。
使い分けのポイント
「疲れた」という言葉は日常会話で広く使われますが、ビジネスシーンやフォーマルな場ではややフランクに聞こえることがあります。そのため、状況に応じて「くたびれた」「疲弊した」「消耗した」などに言い換えると適切です。また、相手との関係性や体調不良の度合いを考慮し、肉体的なものか精神的なものかに合わせて最適な表現を選ぶことが大切です。
「疲れた」の言い換え・類語・関連語
体力が消耗してぐったりした様子や、物や服が古びた状態にも使われる表現。
精神的な活力やモチベーションが低下しているさまを表す表現。
エネルギーやリソースが極度にすり減り、余裕がなくなっている硬い表現。
暑さや激しい運動などで、一時的にエネルギーが完全に切れて動けなくなった状態。
全身の力が抜けてしまい、これ以上動くのが困難なほど消耗しきっている様子。
時間や労力、気力などを使い果たして、すっかりまいってしまった状態。
精神的な張りがなくなり、物事に取り組む意欲が湧かない状態。
だるさや重苦しさが全身に広がり、すっきりとしない不調を感じること。
活動の原動力となる気力や体力がすべて底をついてしまった状態。
ビジネス向けの言い換えと例文
仕事・メールなどで使いやすい表現です。
丁寧な言い換えと例文
相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。
本日の長時間の会議で、いささかくたびれました。
このところの急な業務増大により、スタッフもやや疲弊しております。
今期の決算業務は非常に複雑で、かなり神経を消耗いたしました。
季節の変わり目のせいか、最近どうも心身に倦怠感を覚えております。
カジュアルな言い換えと例文
日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。
言い換え例文
- 連日の激務でチーム全体が疲弊しているため、早めの休暇取得を推奨します。
- 暑さの厳しい中での作業となり、全員がすっかりバテてしまいました。
- 今週は予想外のトラブルが多く、金曜日の夜にはすっかりくたびれてしまった。
- 長時間の商談が続き、精神的にもエネルギーが切れた状態です。
反対語・対義語
英語で言い換え
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