「うろたえている」とは
予期せぬ事態や困難に直面し、どう対処すべきか分からず心身が乱れ、落ち着きを失っている状態を指します。恐怖や驚きによって冷静な判断力を欠き、取り乱したり、あわてふためいたりしている様子を表す言葉です。日常的な小さな失敗から重大なトラブルまで、精神的な動揺が激しい場面で広く用いられます。
使い分けのポイント
「うろたえている」は、精神的な動揺が外見や行動に表れている状態を指します。ビジネスシーンでは、より客観的で冷静な響きを持つ「困惑」「動揺」といった言葉を選ぶのが適切です。また、カジュアルな場面では「テンパる」などの俗語が使われますが、目上の人や公的な場では不適切です。状況の深刻度や相手との関係性に応じて、単に心の乱れを指すのか、行動が伴っているのかを考慮して使い分けることが重要です。
「うろたえている」の言い換え・類語・関連語
非常に取り乱してどうしてよいか分からない様子
驚きやショックで心が乱れ平常心を失っている様子
極度の不安や恐怖で理性を失っている状態
あわてて落ち着きをなくし騒いでいる様子
感情をコントロールできず乱れている様子
動揺して周囲にまで騒ぎが及んでいる様子
どうしてよいか分からず戸惑っている様子
心の安定が保てず動揺している様子
ビジネス向けの言い換えと例文
仕事・メールなどで使いやすい表現です。
突然の仕様変更に担当者も困惑しているようです
株価の急落に市場関係者は狼狽を隠せない様子だ
不測の事態に現場のスタッフは動揺を隠せないでいる
予期せぬトラブルが発生し、現在判断に窮している状況です
丁寧な言い換えと例文
相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。
急なご依頼に少々戸惑っております
突然の訃報に接し、大変動揺しております
現場では連絡の行き違いにより混乱しております
不慣れな状況で、少々落ち着きを失っております
カジュアルな言い換えと例文
日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。
仕事が重なりすぎて完全にテンパっている
急なトラブルでみんなパニクっているよ
忘れ物をしてアタフタしているところだ
締め切り直前で焦りまくっている
言い換え例文
- 突然の事故の知らせに、彼女はひどく狼狽している様子だった。
- 予期せぬ質問をされて、彼は完全に動転しているようだった。
- 締め切りが迫る中、チーム全体がパニックに陥っている。
- 彼は突然の出来事に、どうすればよいか分からず取り乱している。
反対語・対義語
英語で言い換え
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