打たれ弱い

読み:うたれよわい

ポスト

「打たれ弱い」とは

批判や失敗、困難な状況に直面した際に、精神的なダメージを受けやすく、立ち直るまでに時間がかかる性質を指す言葉です。逆境に対する耐性が低いことを意味し、主に個人の性格やメンタル面の傾向を表現する際に用いられます。ネガティブな文脈で使われることが多く、ビジネスシーンでは改善を促す際や、適材適所を検討する際の評価として言及されることがあります。

使い分けのポイント

「打たれ弱い」は、批判や失敗に対する耐性の低さを指摘する表現ですが、相手の性格を決めつけるような響きがあるため、使用には注意が必要です。ビジネスシーンでは「ストレス耐性が低い」「逆境への適応力に課題がある」など、具体的な能力や状態に焦点を当てた言い換えを用いることで、批判的になりすぎず、建設的なフィードバックとして伝えることができます。プライベートでは「繊細」「傷つきやすい」といった言葉を使うと、相手の心情に配慮した柔らかいニュアンスになります。文脈に応じて、相手の特性をどう捉え、どのように改善やサポートを促したいかという目的に合わせて使い分けることが重要です。

「打たれ弱い」の言い換え・類語・関連語

感受性が強く傷つきやすい性質を丁寧に表現する言葉

強度が不足しており壊れやすい様子を客観的に示す言葉

精神的なダメージを負いやすい状態を直接的に表す表現

苦難や批判を耐え抜く力が不足していることを指摘する表現

困難な状況下でパフォーマンスが低下しやすいことを示す表現

精神的な状態が揺らぎやすく安定しないことを指す言葉

非常に脆く崩れやすい精神状態を比喩的に表現する俗語

心理的な負荷に対する許容量が少ないことを示す専門的な表現

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


彼女は仕事に対して繊細な面があるため、フィードバックの際は言葉選びを慎重に行うべきだ。

今回のプロジェクトでは、逆境への適応力に課題があるメンバーをサポートする体制を整える。

急な仕様変更など、精神的な負荷に弱い側面が見受けられるため注意が必要だ。

丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


ご本人は非常に傷つきやすい性質をお持ちですので、丁寧な対話を心がけております。

非常に繊細な性格の方ですので、周囲のサポートが不可欠かと存じます。

残念ながら、彼は精神的に脆い部分があり、過度なプレッシャーは避けるべきでしょう。

現在の業務量は、彼にとっては負荷に耐えにくい状況かもしれません。

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


あいつはちょっと注意されるとすぐへこむから、励ますのが大変だよ。

彼は意外とナイーブだから、あまり強く言いすぎないほうがいいよ。

失敗した後にいつまでも引きずって、立ち直りが遅いのが今の悩みだ。

言い換え例文

  • 彼女は非常に繊細なため、厳しい言葉をかけられるとすぐに自信を失ってしまう。
  • ストレス耐性が低い部下に対しては、段階的に業務量を増やす工夫が必要だ。
  • 彼は逆境に弱いところがあるが、一度軌道に乗れば素晴らしい成果を上げる。
  • 豆腐メンタルと言われるほど、些細なミスでも深く思い悩んでしまう傾向がある。

反対語・対義語

タフ
精神的に強い
鋼のメンタル
逆境に強い
不屈
忍耐強い

英語で言い換え

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