控えめ

読み:ひかえめ

ポスト

「控えめ」とは

態度や言動が慎み深く、出しゃばらない様子や、程度が過度ではなく抑えられている状態を指します。控えめな性格といった人の性質を表す場合や、色使いや装飾が派手ではない様子、あるいは数量や見積もりが少なめに設定されている状態など、幅広い文脈で用いられる言葉です。

使い分けのポイント

「控えめ」は、人に対して使う場合は「慎み深く出しゃばらない」というポジティブな評価になることが多いですが、文脈によっては「自信がない」「消極的」というネガティブなニュアンスを含むこともあります。また、数量や色使いに対して使う場合は「適度である」「過剰ではない」という客観的な状態を指します。ビジネスシーンでは、見積もりや予測が「保守的」であることの言い換えとして非常に便利ですが、相手の意見を促す際に使うと「遠慮している」と誤解される可能性があるため、文脈に応じた使い分けが必要です。

「控えめ」の言い換え・類語・関連語

態度が控えめで、奥ゆかしい様子。

自分を偉いと思わず、素直に他人の意見を聞く姿勢。

恥ずかしがり屋で、人前に出るのを好まない性質。

飾り気がなく、生活や装いが簡素であること。

感情や行動を抑え、度を越さないようにすること。

派手さがなく、目立たない様子。

行き過ぎず、適度な範囲に収まっていること。

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


今回の予算案は保守的な見積もりで作成しました。

新規事業への投資については慎重な姿勢を貫くべきだ。

議論を避けるため、穏当な表現に修正しました。

丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


皆様、ご遠慮がちなご様子でした。

つつましい生活を送ることに幸せを感じます。

謙虚な姿勢で業務に取り組んでまいります。

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


あの子は昔から大人しい性格だ。

彼はシャイだから大勢の前では話せない。

ささやかなお祝いの会を開こうと思う。

言い換え例文

  • 彼女はいつも慎ましい態度で周囲から信頼されている。
  • 予算を謙虚に見積もることで、リスクを最小限に抑える。
  • 内気な性格のため、会議ではなかなか発言できない。
  • 質素な暮らしの中にこそ、本当の豊かさがあると思う。

反対語・対義語

派手
大胆
過剰
積極的
傲慢
豪奢

英語で言い換え

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