気兼ね

読み:きがね

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「気兼ね」とは

相手に対して遠慮したり、余計な心配をしたりすること。他人の目を気にしたり、自分の行動が相手に迷惑をかけていないかと過度に配慮したりする心理状態を指す。人間関係において、心理的な負担を感じて萎縮してしまう様子を表す際によく用いられる。

使い分けのポイント

「気兼ね」は、相手の顔色を伺って心理的に窮屈さを感じる状態を表します。ビジネスシーンでは、相手を尊重する「配慮」や「心遣い」というポジティブな言葉に置き換えるのが適切です。一方、カジュアルな場面では「気を使う」という表現が一般的です。反対に、全く気にしない様子を指す場合は「無遠慮」や「図々しい」となりますが、これらは否定的なニュアンスを含むため、文脈に応じて慎重に選ぶ必要があります。相手との関係性や、その場のフォーマル度合いに合わせて、敬意を込めた表現を選ぶことが重要です。

「気兼ね」の言い換え・類語・関連語

相手に対して控えめに振る舞うこと

相手の気持ちを推し量って配慮すること

ためらって決断がつかない様子

相手に圧倒されて自信を失うこと

相手の状況を考えて心を配ること

相手に対して負い目を感じること

相手を恐れて小さくなってしまうこと

控えめな態度が強い様子

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


皆様のご配慮により円滑に進行できました

館内での通話はご遠慮ください

多大なるお気遣いをいただき感謝申し上げます

ご懸念の点について詳しくご説明いたします

丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


温かいお心遣いに深く感謝いたします

何卒ご配慮のほどよろしくお願い申し上げます

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


何もためらいなく話せる仲だ

あまり気を使わずにリラックスしてね

遠慮なく何でも言ってほしい

なんとなく気まずさを感じてしまう

言い換え例文

  • 周囲への遠慮から自分の意見を言えずにいた。
  • 相手の立場を考えた配慮が、かえって距離を生んでしまった。
  • 彼は誰に対しても気後れすることなく堂々と振る舞う。
  • 過度な気遣いは自分自身を疲れさせてしまう原因になる。

反対語・対義語

無遠慮
厚かましい 図々しい
大胆

英語で言い換え

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