痛々しい

読み:いたいたしい

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「痛々しい」とは

見ていてかわいそうに思えるほど、ひどい状態や様子であること。怪我や病気などで苦しんでいる姿や、惨めな状況、あるいは過度な努力によって追い詰められている様子など、他者の苦痛や悲惨さを目の当たりにして、同情や憐れみの感情を抱くような状況を指す言葉です。

使い分けのポイント

「痛々しい」は、対象の苦痛や惨状に対して、第三者が同情や憐れみを感じる際に使われます。単に見た目が悪いというだけでなく、心理的な共感や哀れみのニュアンスが含まれるのが特徴です。ビジネスシーンでは、相手の状況を過度に評価するような響きがあるため、使用には注意が必要です。公的な場では「痛ましい」や「悲惨な」といった客観的な表現に置き換える方が無難です。また、過度な努力や無理をしている人に対して使う場合は、相手を尊重する気持ちを忘れず、文脈に応じて「懸命な」などのポジティブな言葉と使い分ける配慮が求められます。

「痛々しい」の言い換え・類語・関連語

悲惨で見ていられない様子

同情を禁じ得ない様子

見ていて心が痛むほどひどい状態

見る影もなくひどい様子

不運で同情を誘う様子

見ていて心が沈むほど劣悪な状態

不憫でいたわりたくなる様子

あまりにひどくて直視できない様子

心に深く突き刺さるような様子

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


そのようなご苦労をされたとは、まことにお痛わしいことです。

あまりに不憫な境遇に、周囲も心を痛めております。

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


怪我をした子猫がかわいそうな姿で震えていた。

失敗続きで落ち込む友人の姿は見てられないよ。

そんなひどい格好で外に出るなんて。

怒られている後輩を見ていていたたまれない気持ちになった。

言い換え例文

  • 事故で足を怪我した犬が、痛ましい姿で歩いていた。
  • 連日の激務でやつれた同僚の顔は、見ていて気の毒なほどだった。
  • 無残な姿になった愛車を見て、彼は言葉を失った。
  • あまりに悲惨な光景に、その場にいた全員が沈黙した。

反対語・対義語

健やかな
華やかな
幸福な
恵まれた

英語で言い換え

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