「胸をなで下ろす」とは
心配していた事態が解消され、ようやく安心した気持ちになることを指す慣用句です。張り詰めていた緊張が解け、心身が落ち着きを取り戻した状態を表現します。主に、最悪の事態を免れた際や、懸念していた問題が解決した場面で用いられる、安堵の感情を強調する言葉です。
使い分けのポイント
「胸をなで下ろす」は、心配していたことが解消された瞬間の安堵感を表現する慣用句です。ビジネスシーンでは「安堵いたしました」や「懸念が解消されました」といった表現の方が、より客観的で丁寧な印象を与えます。また、この言葉は「最悪の事態は避けられた」というニュアンスを含むことが多いため、単に嬉しいという感情だけでなく、緊張状態からの解放という文脈で使うのが適切です。日常会話では「ほっとする」が最も汎用性が高く、状況を選ばずに使用できます。
「胸をなで下ろす」の言い換え・類語・関連語
心配が消えてほっとする様子を端的に表す表現。
緊張が解けて少し余裕ができる様子。
重い責任や心配事から解放されて楽になること。
緊張や不安が解けて心が落ち着く様子。
懸念がなくなり穏やかな気持ちになること。
張り詰めていた心が緩み落ち着くこと。
心の底から深く安心する様子。
心配事が完全になくなること。
ビジネス向けの言い換えと例文
仕事・メールなどで使いやすい表現です。
無事にプロジェクトが完了したとの報告を受け、一同安堵いたしました。
先方との交渉により、当初の懸念が解消されました。
無事に契約を締結し、ようやく重責から解放されました。
トラブルが収束したとの報を聞き、心より安堵しております。
丁寧な言い換えと例文
相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。
ご無事であると伺い、安心いたしました。
予定通りに到着されたと聞き、ほっといたしました。
事態が好転したことに、安堵の念を抱いております。
問題が解決し、ようやく心穏やかになりました。
カジュアルな言い換えと例文
日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。
試験の結果が合格で、本当にほっとしたよ。
忘れ物が見つかって一安心だ。
ずっと悩んでいたことが解決して気が楽になった。
大きな仕事を終えてやっと肩の荷が下りた気分だ。
言い換え例文
- 試験の結果が合格だと分かり、ようやく安堵した。
- トラブルが収束したと聞き、関係者一同は一息ついた。
- 無事に手術が終わったと聞いて、家族は肩の荷が下りた思いだった。
- 期限までに資料が完成し、ほっとほっとする余裕もなかった。
反対語・対義語
英語で言い換え
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