「自暴自棄になる」とは
度重なる不運や失敗などに絶望し、自分を粗末に扱ってやけを起こすこと。物事を投げやりにして、どうにでもなれと自暴的な行動をとる状態を指します。
使い分けのポイント
「自暴自棄になる」は、自分の未来や立場を投げ出し、やけを起こして乱暴な行動に出るさまを表します。日常会話では「やけを起こす」や「やけくそになる」といった表現が好まれ、ビジネスシーンでは直接的すぎるため「失望する」や「気落ちする」などの表現に言い換えるとより自然で角が立ちません。
「自暴自棄になる」の言い換え・類語・関連語
感情の高ぶりから投げやりな行動に出るさま
自暴自棄の態度を頑なに続けるさま
結果を省みずむやみやたらに行動するさま
希望を完全に失って打ちひしがれるさま
自分の身を投げ出してやけになるさま
やけくそになって乱暴な振る舞いをするさま
自分を大切に思えなくなる状態に入り込むさま
不満を抱いていじけるさま
やけを起こすの別表記で同様の意味
やややけを起こしかけているさま
ビジネス向けの言い換えと例文
仕事・メールなどで使いやすい表現です。
度重なる失敗に対して過失を悔やむあまり業務が手につかなくなる。
予期せぬトラブルが発生し対応策が見出せず途方に暮れる。
現状を打破するためにまずは冷静になって自省を促す。
丁寧な言い換えと例文
相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。
期待していた結果が得られず深く失望する。
度重なる不採用の通知にすっかり気落ちする。
思うように進まない状況に対して自暴の念を抱く。
カジュアルな言い換えと例文
日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。
失恋した友達がヤケになって夜通し歩き回っている。
難しいパズルを前にして面倒臭くなりすべて投げ出す。
言い換え例文
- テストの不合格が続き、やけを起こして勉強を完全にやめてしまった。
- 何度も挑戦しては失敗し、やけくそになって投げやりな態度をとる。
- 仕事のトラブルが重なり、すっかりヤケになってしまい周囲を困惑させた。
- 計画が頓挫したことで深く失望し、自分を粗末に扱うような行動をとる。
反対語・対義語
英語で言い換え
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