「自暴自棄」とは
自分の置かれた境遇や不運に絶望し、投げやりになって自分を粗末に扱うこと。希望を失って自ら努力や気力を放棄し、どうにでもなれと荒んだ行動に出る状態を指す。一般にネガティブな状況で使われることが多い言葉である。
使い分けのポイント
「自暴自棄」は、失望や絶望から自分を大切にせず、投げやりになる心理状態を表すフォーマルな表現です。よりくだけた場面では「ヤケクソ」や「やけ」が使われ、責任を放棄するニュアンスを強めたいときは「投げやり」が適しています。文脈や相手との関係性に応じて、適切な言葉を選ぶことが重要となります。
「自暴自棄」の言い換え・類語・関連語
物事がうまくいかないときに、やけを起こしてやたきな行動をとること。
面倒や苦痛を避けて、物事を無責任に放り出すさま。
どうにでもなれという強い感情に任せて、無茶な行動に出ること。
自分をそこね、大切にしないこと。
自棄を起こしているようなさま。
自分を粗末に扱うようなさま。
失望や憤りから、後先のことを考えずに行動すること。
ビジネス向けの言い換えと例文
仕事・メールなどで使いやすい表現です。
丁寧な言い換えと例文
相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。
カジュアルな言い換えと例文
日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。
言い換え例文
- 不運が重なったからといって、自棄を起こして周囲に当たり散らすのは許されない。
- 彼のその投げやりな態度が、プロジェクト全体に悪影響を及ぼしている。
- 失敗したショックでヤケクソになり、すべてを台無しにしてしまった。
- 困難な状況に直面しても、決して自暴にならず一歩ずつ進むことが大切だ。
反対語・対義語
英語で言い換え
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