うろたえを見せる

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「うろたえを見せる」とは

予期せぬ事態や困難に直面し、どう対処してよいか分からず、心や態度が乱れて取り乱す様子を指す表現です。冷静さを失い、慌てふためいたり、動揺が周囲に伝わってしまうような状況を強調する際に用いられます。精神的な余裕がなくなり、普段の落ち着きを欠いている状態を客観的あるいは批判的に描写する言葉です。

使い分けのポイント

「うろたえを見せる」は、本人の内面的な動揺が周囲から見て明らかに分かる状態を指します。ビジネスシーンでは「動揺を隠せない」「平静を欠く」など、より客観的で冷静な響きを持つ言葉に置き換えるのが適切です。一方、友人同士の会話では「テンパる」や「パニックになる」といった口語表現が自然です。いずれの表現も、相手の弱みを指摘するニュアンスを含む場合があるため、使用する場面や相手との関係性には十分な配慮が必要です。特に目上の人に対して使う場合は、相手の感情を否定しないよう「動揺が見受けられる」といった丁寧な言い回しを選びましょう。

「うろたえを見せる」の言い換え・類語・関連語

不意の出来事に驚き、どうしてよいか分からず取り乱すこと。

心の揺れが外見に現れてしまっている状態。

極度の不安や恐怖で正常な判断力を失うこと。

感情を抑えられず、言動が乱れること。

どうすればよいか分からず、慌てふためくこと。

驚きやショックで心がいっぱいになり、冷静さを失うこと。

非常に慌てて、どうしてよいか分からず右往左往する様子。

いつも通りの落ち着いた心持ちでいられなくなること。

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


ご説明の最中に、少々動揺が見受けられました。

先方は事態の深刻さに、狼狽の体であるように見えました。

そのような状況下では、誰しも平静を欠くことは致し方ありません。

先ほどまで、非常に取り乱した様子でありました。

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


急に雨が降ってきて、みんなパニックになって走り出した。

試験直前になって、急にテンパって何も手につかなくなった。

言い換え例文

  • 突然の質問に、彼は明らかに動揺を隠せない様子だった。
  • 予期せぬ事態に直面し、現場のスタッフがパニックに陥る。
  • どんな困難な状況でも、決して平静を失わない姿勢が評価された。
  • 彼女は狼狽する周囲をよそに、一人で冷静に状況を分析していた。

反対語・対義語

冷静沈着
泰然自若
落ち着き払う
平然とする

英語で言い換え

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