しょげる

読み:しょげる

ポスト

「しょげる」とは

期待していた結果が得られなかったり、失敗したりして、自信を失い元気をなくすこと。また、がっかりして意気消沈し、うなだれる様子を指す。単に悲しいだけでなく、気力が萎えてしまった状態を強調する表現である。

使い分けのポイント

「しょげる」は、失敗や失望によって元気をなくし、うなだれている様子を指す日常的な言葉です。似た意味の「落ち込む」よりも、少し子供っぽい、あるいは可愛らしいニュアンスが含まれることがあり、目上の人に対して使うにはやや不適切です。ビジネスシーンでは「落胆する」や「意気消沈する」といった、より客観的で硬い表現を用いるのが適切です。また、単に悲しいというよりは、失敗のショックで気力が萎えている状態を指すため、状況に応じて使い分けることが重要です。

「しょげる」の言い換え・類語・関連語

気分が沈んで元気を失う一般的な表現

恐れや不安で縮こまってしまう様子

意欲が失われ、元気がなくなる硬い表現

期待外れで急激に気力を失う様子

失敗などで精神的にダメージを受ける様子

がっかりして元気をなくしている様子を表す文語的表現

悲しみや失望で心が深く沈んだ状態

自信を失い、やる気をなくすこと

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


今回のプロジェクトの不採用には非常に落胆しております。

期待していた結果が出ず、深く失望している状況です。

度重なるミスにより、担当者は自信を喪失している様子です。

理不尽な指摘を受け、チーム全員が意欲を削がれています。

丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


最近、少し元気をなくされているようで心配です。

そのような出来事があれば、沈んだ気持ちになるのも無理はありません。

一人で抱え込んで心細く思っているのかもしれません。

彼は会議の後に少し落胆した様子を見せていました。

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


テストの結果が悪くて、ずっとしょんぼりしている。

楽しみにしていた旅行が中止になってがっかりした。

雨が降ってきて一気にテンションが下がった。

これくらいの失敗でへこたれてはいられない。

言い換え例文

  • 試験に落ちて落ち込んでいる友人を励ます。
  • 上司に厳しく叱責されて意気消沈する。
  • 期待外れの結果にがっくりくるのは無理もない。
  • 些細なミスでいつまでもへこんでいる暇はない。

反対語・対義語

奮起する
張り切る
意気揚々
強気

英語で言い換え

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