すがる

読み:すがる

ポスト

「すがる」とは

頼るものがない状態で、何かにしがみついたり、助けを求めたりする様子を指します。物理的に手をかけて支えにする動作だけでなく、精神的に誰かや何かに依存して救いを求める心理的な状態を表す際にも広く用いられます。切実な願いや、追い詰められた状況での行動を強調するニュアンスが含まれます。

使い分けのポイント

「すがる」は、物理的な動作と心理的な依存の両面で使われます。ビジネスシーンでは、単に「すがる」と表現すると、相手に重い負担を強いるような、あるいは主体性を欠いた印象を与える可能性があるため、「お力添えを願う」「助力を仰ぐ」といった、より前向きで礼節を重んじた表現への言い換えが推奨されます。また、心理的な依存を指す場合は、対象が「わら」や「希望」など抽象的なものか、「人」かによっても適切な語彙が異なります。相手に泣きつくような切迫感があるのか、あるいは単に支援を依頼したいのかという文脈の強弱に応じて使い分けることが重要です。

「すがる」の言い換え・類語・関連語

物理的に強くつかまる様子や、執着するさま。

助けや支えを求めて身をゆだねる一般的な表現。

他者の力や存在に頼りきっている状態。

相手に強くすがり、離れようとしない様子。

苦境から脱するために助けを乞うこと。

体重を預けるようにして支えを得るさま。

甘えたり利益を求めたりして近づくこと。

ある対象に強くこだわり、離れられない心理。

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


過去の成功事例に依拠するのは危険です。

専門家の助力を仰ぐことにいたしました。

関係各所に早急な支援を求める必要があります。

御社の技術を頼りにしています。

丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


皆様のお力添えを願いたく存じます。

先生のご教示を仰ぎたいと考えております。

皆様のご支援を賜りたくお願い申し上げます。

今回は貴殿を頼りにさせていただく所存です。

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


困り果てて親友に泣きついた。

たまには誰かに甘えてもいいんだよ。

子供が母親の足に抱きついた。

最後のチャンスにすがりつくしかない。

言い換え例文

  • 崖から落ちそうになり、近くの木の根に必死でしがみついた。
  • 彼女はわらにも頼る思いで、古い知人に連絡を取った。
  • 精神的に不安定な時期、彼は宗教的な教えに依存することで心を保っていた。
  • 成功の可能性がわずかでもあれば、その希望に救いを求めるのは当然の心理だ。

反対語・対義語

自立する
独立する
突き放す 拒絶する

英語で言い換え

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