一喜一憂しない
読み：いっきいちゆうしない
「一喜一憂しない」とは
状況のちょっとした変化や好転、悪化に対して、過剰に喜んだり悲しんだりせず、冷静で落ち着いた心構えを保ち続けることを意味します。目先の出来事に振り回されず、常に平常心で物事に対処する姿勢を表す際に用いられます。
使い分けのポイント
「一喜一憂しない」は、感情の起伏を抑えて安定した態度を維持するニュアンスを持ちます。ビジネスシーンでは、結果に過度に期待したり絶望したりせず、プロセスや次の施策に目を向ける姿勢を強調する際に効果的です。フォーマルな場面では「冷静を保つ」「泰然自若」などに言い換えると、より知的で落ち着いた印象を与えることができます。
「一喜一憂しない」の言い換え・類語・関連語
どんな状況でも心が揺らがない様子を表す。
落ち着いていて物事に驚き慌てないさまを表す。
感情に流されず理性を維持する。
普段通りの穏やかな心持ちで過ごす。
どのような事態にも備えて精神を安定させる。
強い意志を持ってしっかりと構えている。
物事を広い視野で捉え、些細なことにこだわらない。
予期せぬ事態に対しても気持ちが乱れない。
ビジネス向けの言い換えと例文
仕事・メールなどで使いやすい表現です。
予期せぬトラブルが発生したが、チーム全体で冷静を保つことが重要だ。
市場の急激な変動に対しても、彼は全く動じない姿勢を貫いた。
部長はどんなクレームが入っても泰然自若としており、部下の信頼が厚い。
競合他社の参入というニュースを聞いても、彼女は少しも動揺しなかった。
丁寧な言い換えと例文
相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。
いかなる状況におきましても、冷静に対処する所存でございます。
どのような結果が出ましても、平常心を維持して次の業務に備えます。
お客様からの厳しいご指摘に対しましても、動じることなく対応いたします。
想定外の事態ではございますが、まずは落ち着いて対応してまいりましょう。
カジュアルな言い換えと例文
日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。
テストの結果が悪くても、次があるから焦らないでいこう。
試合の直前だけど、あまり気負わずに普段通りやろうよ。
ちょっとしたミスくらいで落ち込まずに気にしないでおこう。
周りがなんと言おうと、自分のペースで進めばそれで構わないさ。
例文
- 短期的な売上の増減に動じない強い経営基盤をつくることが大切だ。
- どのような結果が出ようとも、彼女は常に冷静を保つことができる人柄だ。
- 試合の勝敗に一喜一憂するのではなく、毎日の練習の積み重ねにこそ価値がある。
- 大きなプロジェクトの成否を前にしても、リーダーは泰然自若としてメンバーを支えた。
反対語・対義語
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