狼狽える

読み:うろたえる

ポスト

「狼狽える」とは

思いがけない事態に直面して、どうしてよいか分からず慌てふためく様子を指します。精神的な動揺が激しく、冷静さを失って取り乱している状態を表現する言葉です。単なる忙しさではなく、心理的な混乱やパニックに近いニュアンスを含みます。

使い分けのポイント

「狼狽える」は、精神的な動揺が大きく、周囲から見ても混乱している様子がはっきりと分かる状態を指します。ビジネスシーンでは「動揺する」「混乱する」といった表現の方が客観的で使いやすく、日常会話では「慌てる」「テンパる」などが自然です。「狼狽する」は書き言葉や硬い表現として適していますが、日常的な会話で使うと少し芝居がかった印象を与えることがあります。相手の様子を指摘する際は、相手の自尊心を傷つけないよう、文脈に合わせて「戸惑う」などの柔らかい表現を選ぶのが賢明です。

「狼狽える」の言い換え・類語・関連語

突発的な事態に動揺する一般的な表現

感情を抑えられず混乱した様子

驚きやショックで冷静さを欠くこと

極度の不安で正常な判断ができなくなること

どう動けばよいか分からず混乱する様子

文語的で硬い表現

落ち着きなくさまよう様子

不意を突かれてどうしてよいか戸惑うこと

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


予期せぬトラブルに動揺することなく対応してください。

現場が混乱しているため、まずは状況整理を優先します。

丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


突然の発表に皆様も戸惑われていることと存じます。

予期せぬ事態に落ち着きを失うのも無理はありません。

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


忙しすぎて完全にテンパっている状態だ。

忘れ物をしてあたふたしてしまった。

言い換え例文

  • 突然の事故の知らせに、彼は激しく取り乱した。
  • 予期せぬ質問をされて、思わず動転してしまった。
  • 会議で厳しい指摘を受け、右往左往するばかりだった。
  • 急なトラブルに面食らい、何をすべきか判断に迷った。

反対語・対義語

冷静
沈着
平然
泰然
落ち着く

英語で言い換え

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