忌憚なく

読み:きたんなく

ポスト

「忌憚なく」とは

相手に対して遠慮や気兼ねをすることなく、ありのままの意見や感想を述べる様子を指す言葉です。主に会議や議論の場などで、率直な指摘や建設的なフィードバックを求める際に用いられます。相手を尊重しつつも、隠し事や忖度を排して本音を伝えるという前向きな文脈で使われるのが一般的です。

使い分けのポイント

「忌憚なく」は「忌み嫌ったり、憚ったりすることなく」という意味であり、ビジネスシーンでは相手に意見を求める際の定型句として非常に重宝されます。ただし、相手との関係性が構築されていない段階で多用すると、無神経な発言を促しているように誤解されるリスクがあります。また、この言葉を使う際は「相手の意見を尊重する姿勢」をセットで示すことが重要です。単に本音をぶつけるだけでなく、建設的な議論を目的としていることを文脈で補足すると、より洗練された印象を与えられます。

「忌憚なく」の言い換え・類語・関連語

ありのままを隠さず述べる様子

気兼ねや差し控えをせずに行うこと

秘密にせず全てをさらけ出すこと

すべてをさらけ出して正直に話すこと

打ち解けて飾らずに話す様子

事実をそのまま伝えること

心の中に隠し事を持たずに話す様子

隠さず露骨に話すこと

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


本件につきまして、皆様から率直なご意見を伺いたく存じます。

改善に向けて忌憚のないご指摘をいただけますと幸いです。

ご要望がございましたら、遠慮なくお申し付けください。

トラブルの経緯について、包み隠さずご報告いたします。

丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


率直に申し上げますと、現状の予算では厳しい状況です。

何か不明な点があれば、遠慮なくおっしゃってください。

調査結果をありのままにお伝えします。

皆様の考えを腹蔵なくお聞かせください。

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


ぶっちゃけて言うと、今回の企画は少し無理があると思う。

正直に言うと、その案はあまり良くない気がするよ。

何があったのか、隠さず話してくれないか。

堅苦しいのは抜きにして、ざっくばらんに話そうよ。

言い換え例文

  • 会議では、新プロジェクトの課題について率直に意見を出し合った。
  • 上司から、改善点があれば遠慮なく言ってほしいと促された。
  • 彼は包み隠さず自分の失敗談を語り、周囲の笑いを誘った。
  • ざっくばらんな議論を通じて、チームの結束がより強まった。

反対語・対義語

遠慮がちに
差し控えて
オブラートに包んで
建前で
含みを持って

英語で言い換え

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