「疲弊」とは
心身の力が衰え、活力を失って弱り切ることを指します。また、組織や経済などが過度な負担や活動によって機能不全に陥り、衰退していく状態を表す際にも用いられます。単なる疲れよりも深刻で、回復が困難なほど消耗しきっているニュアンスが含まれる言葉です。
使い分けのポイント
「疲弊」は、単に疲れたという状態よりも、エネルギーが枯渇し、組織や身体が本来の機能を果たせないほど弱り切っているという深刻な状況を指します。ビジネスシーンでは、経済状況や組織の運営状態が限界に達していることを伝える際に適しています。日常会話で使うと少し硬い印象を与えるため、友人同士では「ヘトヘト」「ボロボロ」といった表現を使うのが自然です。また、人に対して使う場合は相手の苦境を強調することになるため、文脈や相手との関係性に応じて配慮が必要です。
「疲弊」の言い換え・類語・関連語
エネルギーや資源を使い果たして減っていく状態
生活や経済状況が行き詰まり苦しい状態
勢いが衰えて弱まっていくこと
心身が疲れ果てている状態
荒れてすさんでしまうこと
体力がひどく弱っていること
資源などが尽きてしまうこと
ビジネス向けの言い換えと例文
仕事・メールなどで使いやすい表現です。
長引く不況により経営難に陥っている
部門間の連携が取れず機能不全を起こしている
予算が逼迫しており新規採用は難しい
連日の残業で社員が疲労困憊している
丁寧な言い換えと例文
相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。
心身の疲れが蓄積しているようです
現在非常に苦しい状況にあります
長年の活動により活力が衰えを感じます
過密なスケジュールにより消耗している様子です
カジュアルな言い換えと例文
日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。
仕事が終わってヘトヘトだ
一日中動き回ってクタクタだよ
連日の徹夜で体調がボロボロだ
試験勉強で精根尽き果てた
言い換え例文
- 長期間の激務により、現場のスタッフはすっかり消耗している。
- 度重なる災害で、地域の経済は困窮を極めている。
- 連日のハードワークで、心身ともに衰弱を感じる。
- このままでは組織が衰退してしまうという危機感がある。
反対語・対義語
英語で言い換え
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