良心に痛みを感じる
「良心に痛みを感じる」とは
自分の行いや考えが道徳的あるいは倫理的な基準に反していると自覚し、精神的な苦痛や罪悪感を抱くこと。自身の行動を振り返った際に、不正や過ちに対して心が咎められる状態を指す表現です。
使い分けのポイント
「良心に痛みを感じる」は、道徳的な規範から外れた自身の行為に対して内面的な苦悩や自責の念が生じる様子を表します。文脈に応じてビジネスシーンでは「慙愧の念に堪えない」や「引け目を感じる」、日常会話では「心が痛む」や「気がとがめる」などと言い換えることで、感情の度合いやフォーマル度を適切に調整できます。
「良心に痛みを感じる」の言い換え・類語・関連語
自分のしたことに対して悪いことをしたと強く自覚するさま
他者の不幸や自身の過失に対して純粋に精神的な辛さを覚えるさま
自分の至らなさや過ちを強く責め立てる気持ちに捉われるさま
悲しみや後悔などによって内面が締め付けられるように苦しくなるさま
自分の行動が道徳的にいかがなものかと気にして気まずさを覚えるさま
人に対して隠し事をしているような、または不正をしたような引け目を感じるさま
過去の過ちを深く恥じ、悔やむ気持ちから抜け出せないさま
相手に対して申し訳なさや心理的な負担を強く感じるさま
ビジネス向けの言い換えと例文
仕事・メールなどで使いやすい表現です。
過去の失敗があるため、今回の重要案件への参加にはどうしても引け目を感じてしまう。
今回の不祥事につきましては、経営陣として慙愧の念に堪えない思いであります。
十分な成果を出せなかったことに対して、私は今も忸怩たる思いを抱いている。
納期遅延を招いた対応について、関係者一同深く反省しております。
丁寧な言い換えと例文
相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。
このようなご負担をおかけすることになり、大変心苦しく存じます。
多大なご迷惑をおかけしたことを、今も深く申し訳なく感じております。
今回の指摘を真摯に受け止め、改善に向けて取り組んでまいります。
自身の未熟な対応を振り返り、ただただ恥じ入る思いがしております。
カジュアルな言い換えと例文
日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。
昨日は友達にきついことを言ってしまい、一日中胸がモヤモヤしていた。
自分だけ先に帰るのが、みんなに申し訳なくて気まずい。
うまくいかなかったのは自分のせいだと、ずっと自分を責めてしまう。
あんな言い方をしたせいで、すっきりとしない後味が悪い気分だ。
言い換え例文
- 部下に厳しく当たりすぎたのではないかと、夜も眠れぬほど罪悪感を抱く。
- 不正を見過ごしてしまったことに対して、今でも強く気がとがめる。
- 自分の利益のために友人を裏切った結果、耐えがたい後ろめたさを覚える。
- 約束を破ってしまった当時の状況を思い出し、今更ながら心が痛む。
反対語・対義語
英語で言い換え
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