身を任せる

読み:みをまかせる

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「身を任せる」とは

自分の意志を抑え、相手や状況、あるいは自然の成り行きにすべてを委ねることを意味します。抵抗や自己主張をせず、対象となるものに身をゆだねて従うという心理的あるいは物理的な状態を表す表現です。リラックスした状態や、信頼して相手にすべてを預ける場面などで広く用いられます。

使い分けのポイント

「身を任せる」は、物理的に体重を預ける場合と、心理的に判断や運命を委ねる場合の二通りで使われます。ビジネスシーンでは「一任する」や「委託する」といった、責任の所在を明確にする言葉に置き換えるのが適切です。一方、日常会話や情緒的な文章では「身をゆだねる」や「甘える」といった表現を使うことで、より柔らかく情緒的なニュアンスを伝えることができます。文脈に応じて、単なる「任せる」という事務的な意味か、あるいは「抗わずに受け入れる」という受動的な姿勢を強調したいのかを見極めて使い分けることが重要です。

「身を任せる」の言い換え・類語・関連語

物事の処理や判断を相手に完全に任せること。

物理的または心理的に相手に寄りかかる様子。

相手の意向や状況に逆らわず合わせること。

自分の思いや運命を相手に預けて頼ること。

他者の力や状況に頼って存在すること。

相手に支えてもらうために体重をかけること。

抗わずに状況の変化を受け入れること。

権限や責任を他者に譲り渡すこと。

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


本件の決定については、部長に一任いたします。

業務の運用を外部の専門業者に委託する方針です。

詳細な調整は、担当の佐藤さんにお任せします。

今後の進め方は、すべてリーダーの一存に委ねます。

丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


貴重品をフロントにお預けしてもよろしいでしょうか。

プロジェクトの成功のため、皆様のお力添えを願います。

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


困ったときは無理せず友達に頼るのが一番だよ。

今日は疲れたから、君の優しさに甘えることにするよ。

重い荷物はコインロッカーに預けて身軽になろう。

言い換え例文

  • 彼女は深い安らぎを感じ、椅子に深く腰掛けてその心地よい音楽に身をゆだねた。
  • 運命に身をゆだねることで、かえって心穏やかに過ごせることもある。
  • 大自然の雄大さを前にして、自分の悩みなどちっぽけなものだと感じ、流れに身を置くことにした。
  • 彼は信頼できるパートナーにすべてを委ねることで、新たな挑戦への意欲を燃やした。

反対語・対義語

抗う
抵抗する 拒絶する
自立する
主導する

英語で言い換え

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