ビビる

読み:びびる

ポスト

「ビビる」とは

驚いたり恐れたりして、気持ちがひるんだり、おじけづいたりすることを指す俗語です。本来は、髪の毛が逆立つ様子や、金属が震える音を指す擬音語に由来します。現代では、対戦相手の強さに圧倒されたり、緊張する場面で自信を失ったりする心理状態を表現する際によく用いられますが、公的な場や目上の人に対して使うには不適切な表現です。

使い分けのポイント

「ビビる」は若者言葉や俗語としての性質が強く、親しい間柄での会話には適していますが、ビジネスやフォーマルな場面では避けるべき表現です。文脈に応じて、恐怖を感じているのか、自信を失っているのか、あるいは緊張しているのかを具体的に言い換えることが大切です。例えば、単に驚いた場合は「驚く」、自信を失って消極的になった場合は「気後れする」、恐怖で動けない場合は「すくむ」や「たじろぐ」など、状況に最適な語彙を選択することで、より正確で丁寧なコミュニケーションが可能になります。

「ビビる」の言い換え・類語・関連語

恐怖で心が縮こまる様子

恐怖心から気力が失われること

気勢を削がれて弱気になること

自信がなくなり消極的になること

恐怖や興奮で体が震えること

相手に圧倒されて自信をなくすこと

緊張や恐怖で縮こまること

心が揺れ動いて落ち着かないこと

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


重要な決断を前にして躊躇するわけにはいかない。

市場の急激な変化に対して懸念を抱くのは当然だ。

予期せぬトラブルに狼狽することなく冷静に対処しよう。

相手の堂々とした態度に気圧されてしまった。

丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


過分なご評価をいただき恐縮しております。

困難な状況に直面してもたじろぐことはありません。

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


あいつの迫力に思わずビビッてしまう。

お化け屋敷でビビりまくる。

急に大声を出されて本当にびびった。

言い換え例文

  • 強敵を前にして、彼は少しもひるむことなく立ち向かった。
  • 大勢の観客を前にして、緊張で少し気後れしてしまった。
  • そんな些細なことでおじけづいていては、何も成し遂げられない。
  • 突然の大きな音に驚き、思わず体が戦いてしまった。

反対語・対義語

強気
大胆
勇敢
平然
堂々

英語で言い換え

freak out

強い驚きや不安でパニック状態になる、または取り乱すことを指す口語表現です。

I totally freaked out when I saw the spider on my desk.

机の上にクモがいて、完全にビビってしまった。

get cold feet

直前になって急に怖気づいたり、自信を失ってやめようとしたりする心理状態を指します。

He got cold feet right before the big presentation.

彼は大事なプレゼンの直前になってビビってしまった。

chicken out

臆病風に吹かれて、やるべきことから逃げ出すというニュアンスの俗語です。

Don't chicken out now just because the opponent is strong.

相手が強いからといって、今さらビビって逃げ出すなよ。

be intimidated

相手の威圧感や強さに圧倒されて、萎縮してしまう状態を指す少し硬めの表現です。

I was a bit intimidated by his intense gaze.

彼の鋭い眼差しに少しビビってしまった。

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