やぶれかぶれ

読み:やぶれかぶれ

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「やぶれかぶれ」とは

物事がうまくいかないと自暴自棄になり、どうにでもなれという投げやりな態度で行動すること。失敗を恐れず無謀な行動に出る様子や、追い詰められた末に捨て鉢になる心理状態を指す。本来は「破れかぶれ」と書き、布などが破れてボロボロになる様子から転じて、精神的な余裕を失った状態を表現するようになった言葉である。

使い分けのポイント

「やぶれかぶれ」は、追い詰められた末の投げやりな心理を指す言葉です。日常会話や小説などでは広く使われますが、ビジネスシーンでは「自暴自棄」や「投げやり」といった、より客観的で説明的な言葉に言い換えるのが適切です。また、この言葉には「どうにでもなれ」という諦めのニュアンスが含まれるため、相手の行動を批判する際や、自身の反省を述べる際に使われます。ポジティブな文脈で使うことはほとんどありません。

「やぶれかぶれ」の言い換え・類語・関連語

自分を粗末に扱い、投げやりになること

どうにでもなれと投げやりになる気持ち

物事がうまくいかず、自暴自棄になって乱暴に振る舞うこと

自暴自棄の心理状態そのもの

後先を考えずに無謀な行動をとること

道理をわきまえず、危険な行動をとること

やけくそと同じく、投げやりな状態

自暴自棄な様子を表す形容動詞的な表現

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


自暴自棄な行動をとることは、事態をより悪化させるだけです。

会議において投げやりな態度をとることは控えてください。

追い詰められた状況下での無謀な判断は避けるべきです。

衝動的な対応ではなく、冷静にリスクを評価しましょう。

丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


困難な状況でも、自暴自棄になるのは得策ではありません。

捨て鉢な心情に陥る前に、一度深呼吸をしてみましょう。

無鉄砲な振る舞いは周囲に多大な迷惑をかけかねません。

自棄的な姿勢を改め、前向きに対策を検討しましょう。

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


テストが散々で、もうやけくそになって遊ぶことにした。

そんなやけっぱちの行動をとっても何も解決しないよ。

失敗が続いて、ついどうにでもなれという気分になった。

怒られるのが怖くて、つい開き直ってしまった。

言い換え例文

  • 彼は自暴自棄になって、持っていた書類をすべて投げ捨てた。
  • 捨て鉢な気持ちで挑んだ勝負だったが、結果的に良い方向へ向かった。
  • やけくそで始めた事業が、意外にも大きな利益を生んだ。
  • 無謀な計画だと分かっていても、今の自分にはそれしか選択肢がなかった。

反対語・対義語

冷静
慎重 思慮深い
沈着
理性的

英語で言い換え

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