テンション下がる

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「テンション下がる」とは

期待していたことや物事に対して、意欲や気分が急激に低下する様子を表す俗語的な表現です。楽しみにしていたイベントが中止になった時や、不快な出来事に遭遇した際など、心理的な高揚感が失われ、がっかりしたりやる気をなくしたりした状態を指します。

使い分けのポイント

「テンション下がる」は非常に口語的で、友人や親しい間柄で使われる表現です。ビジネスシーンや目上の人に対して使うと、軽薄な印象を与えたり、不適切な態度と受け取られたりする可能性があるため注意が必要です。公の場やビジネスの文脈では、「落胆する」「残念に思う」「士気が下がる」など、状況に応じたより丁寧で具体的な表現を用いるのが適切です。また、感情の起伏を指す言葉であるため、相手との関係性や場の雰囲気に合わせて、適切な言葉選びを心がけることが大切です。

「テンション下がる」の言い換え・類語・関連語

がっかりして元気をなくす様子

楽しんでいた気分が冷めてしまうこと

物事に取り組む意欲がなくなること

期待が外れて落胆する様子

自信や希望を失って元気がなくなること

精神的な活力が失われていく様子

期待外れで深く失望すること

熱中していた気持ちが急に落ち着くこと

自信をなくして元気をなくすこと

外部の要因でやる気がなくなること

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


現状の進捗状況には強い懸念を抱いております

不透明な評価制度によりチーム全体の士気が下がっています

丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


ご期待に沿えず大変残念に思います

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


あんな言動をされると一気に興ざめだよ

言い換え例文

  • 雨が降ってきて、せっかくの遠足も興ざめしてしまった。
  • 期待していただけに、結果を聞いて深く意気消沈した。
  • 彼の無神経な一言で、場の空気が一気に冷めてしまった。
  • 何度も修正を求められ、さすがにやる気を失っている。

反対語・対義語

高揚する
意気揚々
やる気に満ちる
奮い立つ
期待に胸を膨らませる

英語で言い換え

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