心境を吐露する
読み：しんきょうをとろする
「心境を吐露する」とは
心の中に抱いている思いや考えを、隠さずにありのまま言葉にして表すことを指す表現です。単に話すだけでなく、それまで秘めていた感情や本音を打ち明けるといった、やや重みのある文脈で用いられることが多く、相手に対して率直に心情を伝える際の改まった言い回しとして定着しています。
使い分けのポイント
「心境を吐露する」は、単に話すことよりも「隠していた感情や本音を外に出す」というニュアンスが強いため、日常会話よりも文章や改まった場面で好まれます。ビジネスシーンでは、感情的になりすぎないよう「意向を伝える」「所感を述べる」などに置き換えると、より客観的で冷静な印象を与えられます。一方、親しい間柄では「ぶっちゃける」「本音をぶちまける」といった口語を用いることで、より親密で率直なコミュニケーションが可能です。文脈に応じて、感情の重さと相手との距離感を考慮して使い分けることが重要です。
「心境を吐露する」の言い換え・類語・関連語
隠していた真意を相手に伝えること
隠し事なくすべてを打ち明けること
心の中の思いを相手に告白すること
意図せず、あるいは少しずつ本音が出てしまうこと
心の中にある考えを言葉にして説明すること
隠し事をせず、率直に意見を交わすこと
自分の抱いている感情を相手に打ち明けること
自分の真の意図を相手に理解してもらうこと
抱えていた感情を相手に話すこと
心の中に秘めていたことを相手に知らせること
ビジネス向けの言い換え
仕事・メールなどで使いやすい表現です。
今回の決定に至った真意を説明いたします。
プロジェクトの進捗について懸念を表明する。
会議の最後に、今回の件に関する所感を述べる。
今後のキャリアに関する意向を伝える。
丁寧な言い換え
相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。
先生にこれまでの胸の内を明かす。
インタビューで自身の心中を語る。
手紙の中で率直な心情を吐露する。
信頼できる相手に本心を打ち明ける。
カジュアルな言い換え
日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。
友達に溜まっていた本音をぶちまける。
恥ずかしいけれど、今の気持ちを全部さらけ出す。
飲み会で今の悩みを全部ぶっちゃける。
誰にも言えなかった秘密を君に打ち明けるよ。
例文
- 彼女は長年の沈黙を破り、ついに胸の内をさらけ出した。
- 彼は酒の席で、仕事に対する本音を明かした。
- 二人はカフェで時間をかけて、互いの心中を打ち明けた。
- 会議の場で、彼は現在の苦しい胸中を語った。
反対語・対義語
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