心情を吐露する

読み:しんじょうをとろする

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「心情を吐露する」とは

心の中に抱いている思いや考えを、隠さずにありのままに打ち明けることを意味します。単に事実を述べるだけでなく、感情や本音をさらけ出すというニュアンスが強く、相手に対して深い信頼を寄せている場合や、抑えきれない感情が溢れ出る場面で用いられる表現です。

使い分けのポイント

「心情を吐露する」は、自分の内面にある感情や考えを外に出すという、やや重みのある表現です。ビジネスシーンでは「胸の内を明かす」「心中を打ち明ける」などが自然で、相手との信頼関係を強調する際に適しています。一方、カジュアルな場面では「本音を漏らす」「腹を割って話す」などが使われます。「吐露」という言葉自体が「隠していたものを吐き出す」という強い意味を持つため、日常会話で多用すると大げさな印象を与える可能性があります。状況に応じて、より平易な言葉を選ぶことが円滑なコミュニケーションの鍵となります。

「心情を吐露する」の言い換え・類語・関連語

隠していた本心をうっかり、あるいは意図的に外に出すこと。

心の中に秘めていた考えを相手に打ち明けること。

心の中にある考えや事情を詳しく話すこと。

包み隠さず、ありのままをさらけ出して話すこと。

心の中の思いを相手に告げること。

心の中に隠していたことをすべて見せること。

隠していた本当の気持ちを人前に出すこと。

心の中の思いを相手に伝えること。

心を開いて、隠し事なく打ち解けて話すこと。

心の中の思いを明らかにして伝えること。

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


引退会見で、選手は長年支えてくれた家族への感謝の気持ちを胸の内を語った。

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


親友相手だからこそ、彼女は溜まっていた不満をすべて思いをさらけ出して話した。

たまには二人でゆっくり酒を飲んで、腹を割って話そうよ。

言い換え例文

  • 彼女は長年抱えていた孤独感を、親友に胸の内を明かすことで少しずつ解消していった。
  • 彼は会議の場で、今後のキャリアに対する不安を心中を打ち明けるようにして伝えた。
  • お酒の勢いもあって、彼は普段は決して言わないような本音を漏らしてしまった。
  • 対話を通じてお互いに胸襟を開くことで、長年のわだかまりが解消された。

反対語・対義語

胸に秘める
沈黙を守る
口を閉ざす
隠蔽する
秘匿する

英語で言い換え

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