恥ずかしい

読み:はずかしい

ポスト

「恥ずかしい」とは

自分の言動や状況が他人に知られることで、面目が立たないと感じたり、気まずく思ったりする感情のこと。また、人前に出るのが照れくさい、あるいは見苦しいといった状態も指す。文脈によって、自尊心が傷ついた際の羞恥心や、単に照れている状態など、幅広い心理的状況を表現する言葉である。

使い分けのポイント

「恥ずかしい」は、照れや羞恥心、あるいは失態に対する自責の念など、非常に広い範囲で使われる言葉です。ビジネスシーンでは、単に「恥ずかしい」と言うと幼い印象や責任逃れに聞こえる可能性があるため、「面目ない」「恐縮です」「不徳の致すところ」といった、より改まった表現を選ぶのが適切です。また、照れ隠しで使う場合は「照れくさい」や「気恥ずかしい」を使うと、感情の機微がより正確に伝わります。文脈に応じて、自分の非を認めるのか、単に照れているだけなのかを明確に使い分けることが重要です。

「恥ずかしい」の言い換え・類語・関連語

人前で恥ずかしく感じて落ち着かない様子

体裁が悪く、居心地が悪い状態

世間に対して合わせる顔がないという強い自責の念

非常に恥ずかしく、その場から逃げ出したい心境

恥ずかしさで顔を赤らめる動作

その場の状況が気まずく、居心地が悪いこと

自分の行いを恥ずかしく思い、深く反省する様子

見ていて不快なほど体裁が悪い様子

身の程知らずで、恥ずかしいこと

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


多大なるご迷惑をおかけし、面目次第もございません。

今回の不祥事は、ひとえに私の不徳の致すところです。

このような事態を招き、慙愧の念に堪えません。

丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


過分なご評価をいただき、恐縮です。

皆様に気まずい思いをさせてしまい申し訳ありません。

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


褒められるとつい照れてしまうよ。

さっきの言い合いはすごくきまずい雰囲気だった。

みんなに見られてて、なんだか恥ずいね。

言い換え例文

  • 人前で褒められると、つい照れくさくて視線をそらしてしまう。
  • 自分の未熟さを痛感し、穴があったら入りたいほどの心境だ。
  • 会議中に名前を間違えるという失態を演じ、非常にきまりが悪い。
  • あのような見苦しい振る舞いをしてしまい、深く恥じ入っている。

反対語・対義語

堂々とした
誇らしい
平然とした
厚顔無恥

英語で言い換え

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