狼狽

読み:ろうばい

ポスト

「狼狽」とは

思いがけない出来事や不測の事態に直面し、どう対処してよいか分からず慌てふためく様子を指す言葉です。精神的に動揺して冷静さを失い、取り乱している状態を強調します。単なる驚きよりも、その後の行動が支離滅裂になったり、落ち着きをなくしたりする深刻な混乱状態を表現する際に用いられます。

使い分けのポイント

「狼狽」は、不測の事態に直面して精神的に動揺し、どう対処すべきか分からず取り乱すという、かなり強い混乱状態を表します。日常会話では「うろたえる」や「パニックになる」が自然ですが、ビジネスシーンでは「動揺」や「混乱」といった言葉を使うのが適切です。また、単に「慌てる」と言うよりも、事態の深刻さや精神的な余裕のなさが強調されるため、使う場面には注意が必要です。特に目上の人に対して使う場合は、相手の取り乱した様子を指摘することになるため、表現を和らげる配慮が求められます。

「狼狽」の言い換え・類語・関連語

驚きで平常心を失うこと

どうしてよいか分からず慌てること

極度の不安で理性を失うこと

感情を抑えられず乱れること

非常に慌てて騒ぐこと

心が揺れ動いて落ち着かないこと

秩序が失われ収拾がつかないこと

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


突然の発表に、皆様も少なからず動揺されたことと存じます。

私の説明不足により、皆様に混乱を招いてしまい申し訳ありません。

予期せぬ事態に、一時は平静を失う場面もございました。

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


そんなことでうろたえるなよ、落ち着いて考えれば大丈夫だ。

急に大勢に囲まれて、思わずパニックになってしまった。

試験直前になって、急にテンパって何も手につかなくなった。

言い換え例文

  • 突然の事故の知らせに、彼は激しく動転して言葉を失った。
  • 予期せぬ事態に直面し、周囲は一時的にパニックに陥った。
  • 彼女はどんな困難な状況でも、決して取り乱すことがない。
  • 急な変更にうろたえることなく、冷静に次の計画を立てるべきだ。

反対語・対義語

冷静
沈着
泰然
落ち着き

英語で言い換え

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