アタフタする

読み:あたふたする

ポスト

「アタフタする」とは

予期せぬ事態や急な出来事に対して、どう対処してよいか分からず、落ち着きを失って慌てふためく様子を指す言葉です。精神的な余裕がなくなり、行動がちぐはぐになったり、焦って空回りしたりする状態を表現する際に用いられます。

使い分けのポイント

「アタフタする」は、日常会話で使われる擬態語的な響きを持つ表現です。そのため、ビジネスシーンやフォーマルな場では、より客観的で硬い表現である「狼狽する」「動揺する」「困惑する」などに言い換えるのが適切です。また、単に慌てているだけでなく、行動が伴わず空回りしているニュアンスを伝えたい場合は「右往左往する」や「まごつく」を使うとより状況が伝わりやすくなります。相手に対して使う場合は、相手を低く評価する響きが含まれることがあるため、文脈に応じて慎重に選ぶ必要があります。

「アタフタする」の言い換え・類語・関連語

うろたえて取り乱す様子を硬く表現する

急な事態に冷静さを失う一般的な表現

感情や態度が収拾つかなくなること

どうしてよいか分からずあちこち動き回る

極度の混乱状態に陥ること

不意の出来事に驚き動揺する

早く結果を出そうとして落ち着かないこと

驚きや不安で平常心を失うこと

どうすればよいか判断に迷い戸惑う

余裕がなくなり追い詰められた状態

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


突然の仕様変更に担当者も困惑している様子でした

前例のない事態に上層部も当惑を隠せません

情報が錯綜し現場が混乱を来しております

急な欠員により業務の対応に苦慮しております

丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


予期せぬ質問に少し動揺されたようです

そのような事態に狼狽える必要はございません

急な知らせに慌てふためくのも無理はありません

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


忘れ物をして駅で完全にパニくった

急な来客に玄関先であたふたした

連休中の忙しさで店はてんてこ舞いだ

言い換え例文

  • 突然のトラブルに、チーム全員が狼狽してしまった。
  • 締め切り直前になって、彼はパニックになりながら資料を探していた。
  • 予期せぬ質問を投げかけられ、少し動揺して言葉に詰まった。
  • 慣れない作業に右往左往して、結局何も終わらなかった。

反対語・対義語

冷静
沈着
泰然
落ち着く
平然

英語で言い換え

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