忖度する

読み:そんたくする

ポスト

「忖度する」とは

他人の心の内を推し量ること。特にビジネスや政治の場では、相手の意向を察して、指示される前に自発的に行動することを指す場合が多いです。本来は「相手の気持ちを思いやる」という中立的な意味ですが、現代では「上司の意向を汲み取って過剰に配慮する」といった、ややネガティブな文脈で使われることも増えています。

使い分けのポイント

「忖度」は、相手の意向を推し量るという点ではポジティブな配慮にもなり得ますが、現代では「上層部の顔色をうかがって、言われる前に動く」という、主体性の欠如や過剰な迎合を揶揄する文脈で使われることが多くなっています。ビジネスシーンで使う際は、単に「配慮」や「汲み取る」と言い換える方が、ネガティブなニュアンスを避け、プロフェッショナルな印象を与えられます。相手の意図を前向きに捉える場合は「意向を汲み取る」、状況を察する場合は「空気を読む」や「配慮する」など、文脈に応じて使い分けるのが賢明です。

「忖度する」の言い換え・類語・関連語

相手の気持ちや状況を推し量る一般的な表現。

相手の考えや事情を推測して理解しようとする。

相手の意向や事情を理解して受け入れる。

相手の立場や状況に気を配る。

相手が何を望んでいるかを読み取る。

その場の状況や雰囲気を察して適切に行動する。

相手の意図を読んで、あらかじめ準備や行動をする。

相手の心身や状況を心配して配慮する。

相手の事情を考慮して手加減や調整を行う。

相手の立場を深く考え、思いやる。

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


クライアントの意向を汲み取って企画案を修正する。

上司の意図を読み、先んじて資料を準備する。

丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


ご心中お察しいたします。

格別のご配慮を賜り、感謝申し上げます。

温かいお心遣いをいただき、恐縮です。

ご推察の通り、計画の変更が必要となりました。

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


そんなに気を使わなくていいよ、普通でいいよ。

言い換え例文

  • 上司の意向を忖度して、報告書の表現を少し柔らかくした。
  • 相手の立場を忖度し、あえて厳しい指摘は控えることにした。
  • 周囲の空気を忖度しすぎて、自分の意見を言えなくなってしまう。
  • 顧客のニーズを忖度し、かゆいところに手が届くサービスを提供する。

反対語・対義語

直言する
忖度しない
無頓着
我を貫く

英語で言い換え

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