悔しい

読み:くやしい

ポスト

「悔しい」とは

思い通りにいかなかったことや、納得できない不条理な出来事に対して、強い不満や怒り、情けなさを覚える気持ちを表す言葉です。自分の無力さに対する自責の念や、相手への対抗心が混ざり合う感情です。

使い分けのポイント

「悔しい」は、感情が動いた時の個人的な不満から、ビジネスシーンでのフォーマルな落胆まで幅広く使われる言葉です。フォーマルな場面や文章では、そのまま使うと少し子供っぽく感じられることがあるため、「痛恨」「不本意」「遺憾」などに言い換えると洗練された印象になります。また、相手との関係性や状況に応じて、自責の念を表すのか、外部の理不尽さに対する怒りなのかを見極めて適切な言葉を選ぶことが大切です。

「悔しい」の言い換え・類語・関連語

思った通りにならずに残念で、不満が残るさま。

自分の本心や望みとは異なり、納得がいかない状態。

感情のやり場がなく、どうしようもなく苦しいさま。

自分に対して深く恥ずかしく思う気持ち。

思うようにならなくて、じれったくもどかしいさま。

道理に合わず、理不尽で納得がいかないこと。

期待通りにいかなくて心残りであり、不満であること。

自分の行為に対して深く恥じ入ること。

怒りや不満が心にたまっている状態。

思い通りにならない不満で、心が晴れないさま。

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


今回の失注は痛恨の極みであり、体制を見直す必要がある。

プロジェクトの頓挫により、チーム全体が失意のどん底にある。

ここで引き下がるのは非常に心残りだが、決断せざるを得ない。

業績不振の責任を感じ、忸怩たる思いで日々を過ごしている。

不本意ながら今回の提案は見送らせていただきます。

丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


このような結果になり、残念でなりません。

そのような評価を下されるのは大変心外でございます。

事前の確認が漏れていたとはお恥ずかしい限りです。

期待に応えられず、非常に心苦しいです。

手放しで喜べず、少し複雑な心境です。

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


あんな奴に負けたなんて本当にムカつく。

大事なところでミスをするなんて自分が情けない。

あの判定はどうしても腑に落ちない。

努力が報われなくて、なんだかやり切れない気持ちだ。

どう考えても納得いかない結果になってしまった。

言い換え例文

  • 試合終了間際に逆転ゴールを許し、選手たちは皆口惜しい表情を浮かべていた。
  • 今回のトラブルは非常に不本意な形で解決を迎えることになってしまった。
  • 何度練習しても上手くいかない自分の要領の悪さに、思わず歯痒い思いをした。
  • 大事なプレゼンで失敗してしまい、自分の準備不足に対して忸怩たる思いを抱いた。

反対語・対義語

清々する
晴れ晴れ
満足 納得

英語で言い換え

ページ内の言葉の誤記や問題のある表現などにお気付きの際は、こちらのボタンよりお知らせいただけますと幸いです。このページの言い換え候補・解説はAIを利用して作成されています。重要な文章では文脈に合うか確認してからご利用ください。

新着言い換え

持論 自分自身で考え出した独自の意見や主張のことです。他人の受け売り… 主張 自分の考えや意見を、相手に対して強く言い張ること。また、その内… 権利要求 法律や契約、あるいは社会的な立場に基づいて、自分に認められてい… 主張権 主張権とは、自分の権利や正当性などを他者に対して強く主張し、要… 申し立て権 法的な手続きにおいて、特定の主張や要求を公の機関に対して行う権… 申請権 行政機関や組織などに対して、特定の処分や許可、給付などを求める… 申立権 裁判所などの公的機関に対して、特定の処分や判断を求めることがで… 要求権 特定の相手に対して、一定の行為や給付を求めることができる法的な… 請求権 特定の相手に対して、一定の行為や給付を求めることができる法律上… 債権 特定の相手に対して、一定の行為や給付を請求できる権利のこと。法…
もっと見る

よく検索される言い換え

あらかじめ準備立て 物事を行う前に、あらかじめ段取りや準備を整えておくことを指す表… あらかじめ準備 物事を行う前に、あらかじめ必要な手配や段取りを整えておくことを… 見極める 物事の本質や価値、あるいは結末を、注意深く観察して正確に判断す… 二転三転する 方針や意見、状況などが何度も変わって定まらない状態を指します。… 取りやめる 予定していた計画やイベント、手続きなどを途中でやめにすることを… 気が進まない ある物事に対して積極的な気持ちになれず、やりたくないと感じる様… 準備を進めておきます 将来の予定や作業に向けて、あらかじめ必要な手配や段取りを整えて… 優しい 他者に対して思いやりがあり、親切で温かい態度をとる様子や、性質… お任せいたします 相手の判断や決定にすべてを委ねることを丁寧に伝える表現です。自… 同じことの繰り返し 何度も同じ言動や作業が途切れることなく続いていく状態を指します…