挫折する

読み:ざせつする

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「挫折する」とは

物事を進める途中で、失敗や困難に直面して意欲を失うこと。計画や努力が途中で行き詰まり、最後までやり遂げることができなくなる状態を指します。精神的なダメージを伴うことが多く、目標を断念せざるを得ない状況や、自信を喪失して立ち止まってしまう様子を表す際に用いられる言葉です。

使い分けのポイント

「挫折する」は、本人の意欲や精神的なダメージに重きを置く言葉です。ビジネスシーンでは、個人の感情よりも「計画がうまくいかない」という客観的事実を伝えることが多いため、「頓挫する」「行き詰まる」「見直しを余儀なくされる」といった表現の方が好まれます。また、「挫折」という言葉はネガティブな響きが強いため、上司や取引先に対して使う際は、単に失敗したと伝えるだけでなく、その後のリカバリー策や代替案を併せて提示することで、前向きな姿勢を示すことができます。文脈に応じて、個人の心情なのか、組織の計画なのかを使い分けることが重要です。

「挫折する」の言い換え・類語・関連語

計画などが途中で急にうまくいかなくなること

先へ進めなくなり、どうにもならなくなること

目標や計画を諦めるという意思決定に焦点がある

目的を達成する前に力尽きるという文学的な表現

物事が障害にぶつかり停滞する様子

失敗によりやる気を失い、元気がなくなること

目指していたことが叶わなくなること

進歩が止まり、その場にとどまってしまうこと

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


予期せぬトラブルにより、今回のプロジェクトは暗礁に乗り上げた。

市場調査の結果を踏まえ、新規事業の立ち上げを断念することにした。

先方との条件面での折り合いがつかず、交渉が行き詰まっている。

資金調達の失敗により、大規模な開発プロジェクトが頓挫した。

丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


現状を鑑み、一度目標を再考させていただきたく存じます。

諸事情により、業務の進捗が滞っております。

諸般の事情により、本計画を断念せざるを得ない状況です。

予算の削減により、当初の予定の見直しを余儀なくされました。

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


何度も同じミスを指摘されて、さすがに心が折れた。

頑張っていたのに結果が出なくて、すっかりやる気を失くした。

ここまでやってダメなら、もう諦めがつくよ。

試験に落ちてしまって、かなりへこんでいる。

言い換え例文

  • 予期せぬトラブルにより、今回のプロジェクトは暗礁に乗り上げた。
  • 市場調査の結果を踏まえ、新規事業の立ち上げを断念することにした。
  • 何度も同じミスを指摘されて、さすがに心が折れた。
  • 諸般の事情により、本計画を断念せざるを得ない状況です。

反対語・対義語

完遂する
達成する
成功する
やり遂げる
成就する

英語で言い換え

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