虚弱

読み:きょじゃく

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「虚弱」とは

体質や健康状態が弱く、病気にかかりやすい様子を指す言葉です。単に体力が不足しているだけでなく、生まれつきの体質や慢性的な疾患によって抵抗力が低い状態を強調する際に用いられます。人に対して使う場合は、その人の健康面での繊細さや保護が必要な状態を表現するニュアンスが含まれます。

使い分けのポイント

「虚弱」は主に医学的・体質的な弱さを指すため、人に対して使う際は相手のコンプレックスを刺激しないよう配慮が必要です。ビジネスシーンでは、人に対して使うことは避け、システムや計画の「もろさ」を指摘する際に「脆弱」や「不十分」と言い換えるのが適切です。また、単に「体が弱い」という表現は日常会話で広く使えますが、より丁寧な文脈では「健康に不安がある」といった婉曲的な表現を用いると角が立ちません。文脈に応じて、身体的な弱さなのか、構造的な弱さなのかを区別して使い分けることが重要です。

「虚弱」の言い換え・類語・関連語

病気にかかりやすい体質であること

構造や性質がもろく壊れやすいこと

体格が細く力強さに欠ける様子

体つきが細く繊細で折れそうな様子

精神や体力が鍛えられておらず頼りないこと

システムや組織などが外部からの影響を受けやすい性質

守ってあげたくなるような繊細さ

感情や身体が非常に細やかで傷つきやすいこと

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


現時点での備えでは不十分であると判断せざるを得ない

経営基盤が盤石ではないため慎重な判断が求められる

市場の急変に対して非常に脆い構造になっている

丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


以前より健康に不安があるため無理は控えております

体力に自信がないため激しい運動は避けたいと考えています

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


言い換え例文

  • 幼い頃は病弱で、学校を休みがちだった。
  • セキュリティの脆弱なシステムは早急に改善しなければならない。
  • ひ弱な印象を与えないよう、日々のトレーニングを欠かさない。
  • 華奢な体つきに見えるが、実はかなりの健脚である。

反対語・対義語

頑健
強健
屈強 強靭
健勝

英語で言い換え

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