「身に余る」とは
自分の身分や能力、あるいは功績に対して、過分であることや、分不相応であることを意味する表現です。主に賞賛や厚意を受けた際、謙遜の意を込めて使われます。自分にはもったいないほどの評価や待遇を受けたという感謝の気持ちを伝える際に用いられる、日本的な礼節を重んじる言葉です。
使い分けのポイント
「身に余る」は、主に自分に対する評価や待遇が、自分の実力や立場を超えて素晴らしいものであると謙遜する際に使われます。ビジネスシーンでは「身に余る光栄」「過分なご厚情」といった定型句として用いると、相手への敬意と謙虚な姿勢が伝わりやすくなります。一方、単に「もったいない」と言うと少しカジュアルな響きになるため、目上の人に対しては「恐縮です」や「過分な」といった言葉を組み合わせるのが適切です。また、自分自身を卑下しすぎるとかえって相手の好意を無にすることもあるため、感謝の気持ちを主軸に置くことが重要です。
「身に余る」の言い換え・類語・関連語
程度が過ぎている様子
身分に合っていないこと
ありがたくて恐れ多い様子
身分が違いすぎて畏敬の念を抱く
期待や評価が大きすぎること
能力や地位を超えていること
自分には手が届かないほど立派なもの
自分の立場を超えてしまっていること
ビジネス向けの言い換えと例文
仕事・メールなどで使いやすい表現です。
過分なご評価をいただき、誠に光栄です。
皆様からの過分なご厚情に深く感謝申し上げます。
丁寧な言い換えと例文
相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。
過分なお心遣いをいただき、恐縮しております。
過分な賞賛を賜り、大変恐れ入ります。
カジュアルな言い換えと例文
日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。
そんなに褒められると、なんだか恐縮しちゃうな。
この役職は、今の自分には少し過ぎる気がする。
今の自分には分不相応な贅沢かもしれない。
言い換え例文
- このような賞をいただき、過分なご評価に感謝いたします。
- 皆様からの温かいご支援は、私にはもったいないほどのものです。
- このプロジェクトのリーダーを任されるとは、もったいない光栄です。
- 過分なお心遣いをいただき、誠にありがとうございます。
反対語・対義語
英語で言い換え
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