「煩悶する」とは
物事の処理や解決策が見つからず、心の中で思い悩み、苦しむことを指す言葉です。単なる迷いよりも深刻で、出口のない状況に追い詰められ、精神的に悶々としている状態を強調します。主に内面的な葛藤や、解決困難な問題に直面した際の苦悩を表現する際に用いられます。
使い分けのポイント
「煩悶する」は、解決策が見えない状況で心の内側が苦しみに満ちているという、やや文学的で重苦しい響きを持つ言葉です。日常会話で使うと大げさな印象を与えるため、ビジネスや公的な場では「苦慮する」や「頭を抱える」といった、より具体的で実務的な表現に置き換えるのが賢明です。また、単なる迷いではなく、精神的な苦痛が伴う状況であることを理解して使用する必要があります。単に「悩んでいる」と言うよりも、出口のない苦しみが強調されるため、文脈に応じて使い分けることが大切です。
「煩悶する」の言い換え・類語・関連語
解決策が見つからず、精神的に深く苦しむ様子。
心に不満や悩みがあり、晴れ晴れしない状態が続くこと。
心の中で相反する感情がぶつかり合い、迷いが生じること。
苦しみのあまり、もだえ苦しむような激しい感情。
解決できない問題について、繰り返し深く考えること。
決断を下せず、ためらって迷い続けている状態。
思い通りにならず、ひどく悩み苦しむこと。
解決策を求めて、あれこれと苦心して考えること。
ビジネス向けの言い換えと例文
仕事・メールなどで使いやすい表現です。
顧客満足度の向上に向けて、担当者は日々腐心している。
予算の大幅な削減案に、現場の責任者は頭を抱えている。
予期せぬトラブルの対応策が見つからず、思案に暮れる。
丁寧な言い換えと例文
相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。
どちらの選択肢をとるべきか、非常に迷っております。
人手不足の解消策に、現在頭を悩ませております。
連日の報道に、多くの国民が心を痛めている。
カジュアルな言い換えと例文
日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。
週末の予定をどうするか、今から悩んでいる。
いつまでも過去の失敗を引きずってウジウジするな。
言い換え例文
- 彼は将来のキャリアについて深く苦悩している。
- 納得のいく結論が出ず、夜も眠れずに悶々としている。
- 二つの選択肢の間で激しく葛藤する。
- 解決の糸口が見つからず、ただ苦悶する日々が続いた。
反対語・対義語
英語で言い換え
このページの問題を報告
ページ内の言葉の誤記や問題のある表現などにお気付きの際は、こちらのボタンよりお知らせいただけますと幸いです。このページの言い換え候補・解説はAIを利用して作成されています。重要な文章では文脈に合うか確認してからご利用ください。