胸を痛める

読み:むねをいためる

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「胸を痛める」とは

他人の不幸や悲惨な出来事、あるいは自分自身の過ちなどに対して、深く同情したり、悲しみや苦しみを感じたりすることを意味する慣用句です。単に悲しいという感情だけでなく、相手の境遇を思いやって心が締め付けられるような切実な心情を表す際に用いられます。

使い分けのポイント

「胸を痛める」は、主に他者の不幸や社会的な問題に対して、同情や悲しみの感情を抱く際に使われます。ビジネスシーンでは、単に「悲しい」と伝えるよりも「憂慮する」や「心苦しく存じます」といった表現を用いることで、よりプロフェッショナルで丁寧な印象を与えることができます。また、自分の過ちに対して使う場合は「心を痛める」が一般的ですが、相手の不幸に対して使う場合は「胸を締め付けられる」などの表現を使うと、より切実な共感の念を伝えることが可能です。文脈に応じて、同情の深さや公的か私的かによって使い分けるのが適切です。

「胸を痛める」の言い換え・類語・関連語

対象への深い同情や懸念を強調する表現

解決のために苦心し、思いを巡らせる様子

切ない思いや強い憧れに心を乱すこと

悲しみや同情で身体的な苦痛を感じるほどであること

悲しみや苦痛で心が傷つくこと

深い悲しみに沈んでどうしようもない状態

精神的な苦痛や悲しみを強く感じる様子

ビジネス向けの言い換えと例文

仕事・メールなどで使いやすい表現です。


事態の悪化を深く憂慮しております

被災地の状況に深く心を痛めております

今後の市場動向に強い懸念を抱いております

今回の不祥事について深く遺憾に思います

丁寧な言い換えと例文

相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。


ご期待に沿えず心苦しく存じます

ご心痛のほどお察しいたします

連日の報道に胸を痛めております

訃報に接し深く悲しんでおります

カジュアルな言い換えと例文

日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。


友達のそんな話を聞くと本当に辛いよ

ニュースを見るたびに切なくなるね

あんな光景を見たらいたたまれない気持ちになる

別れ話を聞いて胸が苦しいよ

言い換え例文

  • 被災地の惨状をニュースで見て、多くの人が心を痛めている。
  • 友人の苦境を聞かされ、胸を締め付けられる思いがした。
  • 社会の不平等な現状に対して、若者たちが心を痛むのは当然のことだ。
  • あのような悲劇を繰り返さないよう、私たちは心を砕く必要がある。

反対語・対義語

心を躍らせる
胸を躍らせる 歓喜する

英語で言い換え

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