心苦しい
読み：こころぐるしい
「心苦しい」とは
相手に対して申し訳ないという気持ちや、良心の呵責を感じてつらい状態を指します。自分の言動が相手に迷惑をかけたり、期待に応えられなかったりした際に、後ろめたさや葛藤を抱く心情を表す言葉です。単なる謝罪だけでなく、相手を思いやるがゆえの苦しみが含まれる点が特徴です。
使い分けのポイント
「心苦しい」は、相手への配慮や申し訳なさが根底にあるため、ビジネスシーンでは「恐縮」や「遺憾」といった言葉に置き換えることで、よりフォーマルな響きになります。一方、日常会話では「申し訳ない」が最も自然ですが、単なる謝罪ではなく「相手を思いやるがゆえの葛藤」を強調したい場合には「気が引ける」や「忍びない」を使うのが適しています。文脈に応じて、単に謝るのか、自分の心情を吐露するのかを使い分けることが重要です。
「心苦しい」の言い換え・類語・関連語
相手に対して謝罪の気持ちを伝える最も一般的な表現。
情に堪えられず、実行するのがつらいという心情。
自分の良心に照らして恥ずべきところがあり、気が引けること。
相手に対して遠慮や引け目を感じて、行動しにくいこと。
非常に残念で、悔やんでも悔やみきれないという強い感情。
自分の行いに対して、深く恥じ入る気持ち。
はらわたがちぎれるほど、非常に辛く悲しい気持ち。
相手の好意や迷惑に対して、申し訳なく感じて身が縮むこと。
相手の不幸や状況に対して、自分の心も痛むこと。
良心に照らして、自分のしたことが悪いと感じること。
ビジネス向けの言い換え
仕事・メールなどで使いやすい表現です。
ご多忙の折、お手数をおかけし大変恐縮です。
多大なるご迷惑をおかけしたことを深く陳謝いたします。
このような結果となり、誠に遺憾に存じます。
勝手なお願いで心苦しいのですが、何卒ご容赦ください。
丁寧な言い換え
相手への配慮を強めたい場面に向く表現です。
ご期待に沿えず、申し訳ございません。
このような形でお別れするのは忍びないのですが。
ご不便をおかけし、心苦しい限りです。
多大なるご迷惑をおかけしたことをお詫び申し上げます。
カジュアルな言い換え
日常会話や親しい相手に使いやすい表現です。
急にドタキャンしちゃって、本当に申し訳ない。
奢ってもらうのは、ちょっと気が引けるな。
悪いんだけど、これ手伝ってくれない？
本当のことを言うのは、すごく言いにくいよ。
例文
- ご期待に沿えず、大変申し訳ないのですが今回は辞退させていただきます。
- 友人にお金を貸してほしいと頼まれ、断るのが忍びない。
- このような状況で休暇をいただくのは後ろめたいです。
- 気が引けるお願いではございますが、ご検討のほどよろしくお願いいたします。
反対語・対義語
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